Accendere il forno? No!!! Troppo caldo! Ma se avete voglia di biscotti potete preparare questa buonissima ricetta crudista!

Vedrete che oltre ad essere facili da preparare ne guadagnerà il gusto e la salute!

biscotti crudisti

• 100 g di fiocchi di avena
• 1 banana matura
• una manciata di mandorle
• una manciata di uvetta
• oppure 2 datteri denocciolati
• 1 cucchiaio di cacao in polvere

frullate tutti gli ingredienti insieme, formate i biscotti e lasciateli essiccare per 8 ore nell’essiccatore.

Non avete l’essiccatore? Nessun problema, mettete i biscotti nel forno a massimo 50°, una volta che saranno diventati croccanti lasciateli raffreddare e serviteli con una bella tazza di tè caldo, per una merenda sfiziosa!