Il sorgo bianco è un cereale che si coltiva in Togo, ed è un alimento molto versatile e gustoso!
Io l’ho usato per preparare delle carinissime polpettine!
- 200 gr di sorgo bianco decorticato
- 1 patata
- 1 bietola a costa gialla
- 1 bietola a costa rossa
- 1 spicchio d’aglio
- olio extra vergine di oliva
- sale
- pepe
- spezie a piacere (origano, timo, basilico e prezzemolo)
Lessate la patata in abbondante acqua salata.
Lavate accuratamente il sorgo e lasciatelo in ammollo per circa 2 ore, quindi scolatelo e sciacquatelo nuovamente.
Portate a bollore abbondante acqua salata, versateci le bietole e cuocetele per 2/3 minuti, scolatele senza gettare l’acqua, quindi salate leggermente l’acqua e cuocete il sorgo per circa 30 minuti.
Tagliate le bietole a pezzi e saltatele in padella con lo spicchio d’aglio e un filo d’olio per qualche minuto, salate e pepate, quindi eliminate l’aglio e tritate finemente le verdure.
Una volta cotto scolate il sorgo e versatelo in una terrina con le bietole precedentemente tritate e una patata lessa schiacciata, aggiungete le spezie e regolate di sale e pepe, amalgamando bene il composto (se risultasse troppo morbido lasciatelo riposare in frigorifero per 1 ora).
Prelevate un po’ di composto con un cucchiaio, con le mani leggermente inumidite formate delle palline e fatele rotolare nella farina di ceci, fatele saltare in padella con un filo d’olio fino a quando saranno dorate, oppure cuocetele in forno a 180° per circa 15 minuti.