Smoothie antiossidante e diuretico

Questo smoothie vi piacerà di sicuro!

  • 1 carota
  • 1 mela
  • 15 grammi zenzero fresco
  • 1 cucchiaio succo di limone
  • 1 cucchiaio semi di sesamo opzionali

Il procedimento per gli smoothie è facilissimo, basta mettere tutti gli ingredienti nel boccale del frullatore e frullare fino a raggiungere la consistenza desiderata aggiungendo più o meno liquidi (acqua, latte vegetale) o creme (yogurt vegetale).

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