
Nei Caraibi le ricette a base di riso e fagioli neri sono un vero e proprio classico! Un piatto povero, ma completo!
Qui si usano mix di spezie tradizionali, ma voi potete creare il vostro personale mix di spezie ispirandovi a questi:
- ras hanout mix composto da pepe cubebe, pepe lungo, coriandolo, zenzero, pepe nero, cumino, pepe del monaco, nigella, cardamomo, pepe malagueta, semi di finocchio, curcuma, noce moscata, galanga, bacche di sorbo, anice stellato, chiodi di garofano, cannella, alloro, fiori di gelsomino, fiori di lavanda.
Riso e fagioli neri: un piatto unico completo
260g riso basmati integrale
240g fagioli neri lessati
200ml latte di cocco
100g cipolla
ras hanout
peperoncino fresco
timo secco
sale
50g olio di cocco
Preparate il riso al vapore, utilizzando un cuociriso o cuocendolo nel doppio della sua acqua, una volta che avrà raggiunto il bollore abbassate il fuoco fino al completo assorbimento dell’acqua.
Tagliate la cipolla a dadini grossolani e soffriggetela in padella con dell’olio di cocco, quindi aggiungete i fagioli neri sgocciolati e fateli rosolare.
Versate direttamente in padella il latte di cocco e le spezie, mescolate bene e lasciate cuocere a fiamma bassa con il coperchio per almeno 10 minuti.ò
Potete decidere di mescolare il riso e il vostro condimento a base di fagioli o di lasciarli separati.